Как привести дела в порядок

15.03.2018 НАСТРОЙСЯ на УСПЕХТайм-менеджмент  Комментариев пока нет, ваши мысли приветствуются

Как привести дела в порядок

«Как привести дела в порядок» — книга Дэвида Аллена, известная в мире методика повышения личной эффективности без стресса. Девид Аллен — всемирно известный бизнес-консультант и коуч с 30-летним стажем, один из самых влиятельных мыслителей в современном мире.

Википедия: Методика повышения личной эффективности, созданная Дэвидом Алленом и описанная им в одноимённой книге, первое издание которой вышло в 2001 году и была переведена на 23 языка.

Как привести дела в порядок

Хочется познакомить вас с отдельными цитатами из этой замечательной книги. Возможно это как-то поможет навести порядок в мыслях и повысить личную эффективность. Меня, к примеру,  эта книга немного успокоила…

«Все, что заставляет вас реагировать слишком бурно или недостаточно активно, может воздействовать на вас, и чаще всего именно так и происходит».

«Не питай иллюзий, дорогая! Как только ты начинаешь вести себя неадекватно (чаще всего это именно бурно, ага), это вовсе не означает, что ты берешь свою жизнь под контроль и сейчас наконец-то наведешь в ней порядок. Это означает что ты подвергаешься воздействию. А значит жертва. Или кто-то очень-очень похожий)».

«… главная причина стресса заключается в неправильном управлении обязательствами, которые люди на себя берут».
«…убери дела из головы (это перекрывает состоянии потока и концентрации)».
«…четко осознай, в чем заключается твое обязательство, и реши, что конкретно нужно делать, чтобы его выполнить».
«…создай удобную систему напоминаний».

Как привести дела в порядок

Успех. Основные составляющие успеха 

Простой способ повысить концентрацию и спокойствие духа — ответить на два вопроса:
— Что больше всего меня беспокоит (занимает мысли) прямо сейчас или в последнее время?
— Какое конкретное физическое действие нужно выполнить в первую очередь, чтобы на шаг приблизиться к разрешению ситуации?
Стало легче?
Мне – да!
Почему снизилось беспокойство, ведь ситуация еще не завершена?

Как привести дела в порядок — книга Дэвида Аллена

И снова цитаты из книги Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок»:

«Обычно люди очень много думают. Но беда в том, что они думают о проблемах, а не о решениях этих проблем. Если вы добросовестно выполнили предложенное упражнение, вам потребовалось организовать ваше мышление с точки зрения результата и действия, а это обычно происходит только при сознательной концентрации усилий».

«Вам придется думать о своих делах больше, чем вы надеетесь, но меньше, чем вы боитесь».

Это обнадеживает!

«… как только мы впускаем какие-то вещи в свою жизнь или работу, у нас появляется внутреннее обязательство перед самими собой определить и понять их значение».

Вот оно!
Не сделать. А для начала понять. Остановиться, осмыслить и дать (или не дать) место.

«Подавляющее большинство людей пытаются стать организованными, меняя местами неясные задачи в неполных списках. Им нужно собрать вместе все, над чем требуется подумать, а затем сесть и подумать, чтобы их усилия по планированию и организации увенчались успехом».

Полистайте на этом сайте статьи из рубрики «Настройся на успех», возможно вы найдёте для себя полезные вещи! 

«Я не хочу тратить время на то, чтобы думать о чем-либо более одного раза. Это неэффективное использование творческой энергии и источник расстройства и стресса».

Думать о чем угодно не более одного раза — звучит фантастически! И одновременно Дэвид Аллен более чем убедителен. Давайте просто прочитаем эту книгу Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок»!

About Ошарина Татьяна
Интернет предприниматель, бизнес тренер, блоггер, администратор социальных сетей, администратор школы-студии "Вдохновение", автор курсов по созданию блогов/сайтов, продвижению в социальных сетях

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВОСТИ И ПОЛУЧИТЕ ЕЩЁ БОЛЬШЕ!

Поделитесь информацией в социальных сетях:

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Оставьте комментарий

Прошу подписаться!

Можете воспользоваться HTML-тегами и атрибутами: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>