Настройся на УСПЕХ — мотивируй себя на работу

15.04.2019 НАСТРОЙСЯ на УСПЕХ  Комментариев пока нет, ваши мысли приветствуются

Настройся на УСПЕХ мотивируй себя на работу

Ситуация «Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня», но почему-то не делается – известна каждому. Значит просто нет желания и внутренней мотивации на это дело. Лень – вот что откладывает на завтра наши дела!

Как же можно мотивировать самого себя?

Есть несколько способов само мотивации для того, чтобы настроить себя на дело, на успех.

Как настроить себя на успех?

Первый способ можно назвать: Взгляд в будущее

Просто откиньтесь на спинку своего кресла и представьте, что будет, когда вы достигнете своей цели или доделаете своё дело. Постарайтесь не просто представить, а буквально вжиться в эту фантазию. Слушайте звуки, наблюдайте за окружение, прочувствуйте эмоции, которые вы испытываете. А потом резко откройте глаза и начните работать. Как правило, работоспособность повышается в разы.

Этот способ подойдет для любого вида деятельности. Будь то умственная или физическая. Она работает практически безотказно. Чем ярче вы представите картинку – тем сильнее станет ваше желание трудиться и вам сразу станет безразлично, как мотивировать себя.В

Настройся на УСПЕХ мотивируй себя на работу
Настройся на УСПЕХ мотивируй себя на работу

Второй способ называется: Постыди себя

Иногда может стать просто стыдно от того, что люди, которые физически или умственно слабее тебя, могут сделать и делают гораздо больше. Это тоже прибавляет мотивации и желания трудиться.

Можно в интернете найти истории людей, добившихся успеха и почитать об их нелёгком пути к победе, особенно над собой.

А можно посмотреть мотивирующие видео, типа «В погоне за счастьем». Мотивирует!

Посмотрите короткий мотивирующий ролик:

Третий способ называется: Просто встань!

Суть очень проста – если вы не можете заставить себя доделать какую-нибудь работу, просто встаньте. Встаньте и нечего не делайте. Не смотри телевизор, не слушайте музыку, не читайте книжки, не думайте, не разговаривайте по телефону. Просто ничего не делайте в течение 10 минут.

После такого вот «стояния» организм сам потребует работу. Вы не представляете насколько это скучно просто так стоять, прислонившись к стенке. После этого хочется, прежде всего, посидеть, а потом уже работать. Однако результат один и тот же – работоспособность поднимается.

Четвёртый способ: Позавидуй!

Вспомните, как вы в последний раз услышали, как кто-нибудь из ваших коллег или знакомых добился определенного успеха? Наверняка, у вас появлялось страстное желание доказать, что вы не хуже него?

Есть множество примеров для зависти, которые заставляют трудиться, чтобы добиться определённых успехов! Сделать даже больше, чем ваши знакомые или конкуренты.

Настройся на УСПЕХ мотивируй себя на работу

Пятый способ: Начни делать прямо сейчас!

Это лучший и самый эффективный ответ на вопрос «Как мотивировать себя?». Суть его проста – просто уберите все ненужное и сделайте то, что должны сделать. Отключите все эмоции и мысли, оставив только одну – «Я должен это сделать прямо сейчас качественно и эффективно». Вспомните русскую поговорку «Глаза бояться – руки делают?».

Сделав какую-нибудь маленькую задачку, у вас появится мотивация доделать все остальное. И чем ближе вы будете к завершению работ, тем больше будет ваша работоспособность. Мотивируем себя на работу работой!

Настройся на УСПЕХ — мотивируй себя на работу

Шестой способ: Расскажи всем

Способ действенный. Если хотите что-то сделать, просто расскажите об этом вашим родным и знакомым.

Допустим, скажите всем в семье, что пойдете сейчас делать определённое дело. Скорее всего, если вы не захотите показаться вруном в их глазах, вы прямо сейчас же его и сделаете. То же самое можно повторить на работе, сказав, например, что доделаете этот отчет в течение часа. Внутренняя сила будет подталкивать вас делать это, даже если вам сильно этого не хочется, результат гарантирован.

Может быть у вас свои способы само мотивации? Поделитесь ими.

А я использовала в статье источник по мотивации.

About Ошарина Татьяна
Интернет предприниматель, бизнес тренер, блоггер, администратор социальных сетей, администратор школы-студии "Вдохновение", автор курсов по созданию блогов/сайтов, продвижению в социальных сетях

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВОСТИ И ПОЛУЧИТЕ ЕЩЁ БОЛЬШЕ!

Поделитесь информацией в социальных сетях:

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Оставьте комментарий

Прошу подписаться!

Можете воспользоваться HTML-тегами и атрибутами: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>